反省

きのう、腰痛になりました。
「午前は大工、午後は薪取り」と言う日々が続いたから
でしょう。午前も午後も、ではなく、力仕事は一日片方
だけにし、しかも「控えめに」するべきでしたね。
（しかしこの「控えめ」の程度が難しい。）

ベッドに仰向けになると痛みは全く感じないのですが、
起きると痛いのです。でもきのう午後に一眠りしたら
大分よくなり、ケサは更によくなっていますから
少なくも深刻な病気ではないのでしょう。
しかし未だに腰がやや後ろに引けて、しかも前かがみ、
あの「ネアンデルタール人」のような情けない格好です。

以上の様子を見るに多分、ぎっくり腰のような骨の問題
ではなく、やはり筋肉の疲労なのでしょう。今日と明日
あたりは、おとなしくしていた方がよいようです。

一言で言えば
「日常のゴク小さなことに」おける不注意が原因です。
どんなことにおいても
「主よ、今あなたは何をされたいのですか？」と
もっともっと主にきくべきでした。反省ですね。